إن العروض الرياضية مادة تهدف إلى تنمية المهارات الحركية والجوانب العقلية والثقافية كذلك الصفات البدنية فهي تهدف إلى تحسين الفرد بصورة متكاملة جسمانيا وحركيا وروحيا وعقليا في إطار الحفاظ على عادات وتقاليد المجتمع ومما لا شك فيه أن اداء الحركات والتمرينات البدنية تكون في غاية الصعوبة حتى تظهر بالشكل الجمالي الذي نراه في الصورة النهائية للعرض الرياضي , وتمرينات العروض هي عبارة عن مجموعة كبيرة من التمرينات مرتبطة ومنسجمة ومتناسقة في الأداء والتوقيت , وهذا العمل الحركي ليس حركات تمثيلية ولاكنها تمرينات بنائية ذات حركات جماعية تتناسق مع السن والجنس والمستوى والمناسبة التي تقام العروض من اجلها.
ومن خلال عمل الباحث كمعيد بكلية علوم الرياضة جامعة بنها بقسم نظريات وتطبيقات الجمباز والتمرينات والتعبير الحركى ومن خلال معاونته ومساعدته لأعضاء هيئة التدريس فى تدريس مقرر العروض الرياضية لاحظ وجود ضعف فى مستوى أداء الطلاب للجمل الحركية فى العروض الرياضية بناءا على الكشوفات الخاصة برصد الدرجات للطلاب وذلك نتيجة ضعف مجموعة من العناصر البدنية والتي تعتبر ضرورية واساسية في اداء معظم التمرينات كذلك لوحظ انه يوجد ضعف في أداء الجمل الحركية التي تتطلب مقاومة الأوزان الثقيلة مثل حمل الزميل وحمل الأدوات الثقيلة مما يؤدى الى وجود صعوبة فى اداء الجمل الحركية المقررة عليهم كذلك عدم ظهورها بالشكل الجمالي المطلوب داخل العرض الرياضي مما يؤثر بصورة سلبية على مستوى الأداء في جملة العرض الرياضي للطلاب وتم ملاحظة ان بعض المشاركين بالعرض الرياضي لا يستطيعون اداء بعض التمرينات داخل العرض الرياضي بصورة مثالية ذلك قد يرجع الى ضعف المتغيرات البدنية والتي سوف يتم تنميتها من خلال وضع برنامج تدريبي يحتوي على مجموعة من تدريبات المقاومة والتي تعمل على تحسين صحة العضلات وبنائها مما يزيد من قدرة وطاقة وحجم وتحمل العضلة بشكل إيجابي.
حيث أن معظم الطلاب لا يمارسون النشاط الرياضى قبل الالتحاق بالكلية أو إخفاق بعض المدربين فى التدريب على تدريبات المقاومة لمن أتيحت لهم الفرصة للتدريب قبل دخول الكلية لذلك أختار الباحث هذه الدراسة للتعرف على أهم تدريبات المقاومة المناسبة لتحسين مستوى الأداء داخل الجملة الحركية فى العروض الرياضية لدى طلاب الكلية ، ومن هنا إنطلقت فكرة البحث وعنوانه " تأثير استخدام تمرينات المقاومة على بعض المتغيرات البدنية الخاصة و مستوى أداء جملة العرض الرياضى لطلاب كلية علوم الرياضة جامعة بنها "