تعد القدرات التوافقية أحد الدعائم الرئيسية للأداء المهارى حيث تشكل قاسما ً مشتركا ومركباً مع العناصر الاخرى لتسهم فى الوصول باللاعب لأعلى مستوى رياضى وفقاً لامكاناته الجسمانية ، فنجد ان المبتدئين الذين يتميزون بالقدرات التوافقية بدرجة أعلى من اقرانهم يستطيعون تسجيل درجة اعلى من القدرات البدنية العامه ،والتى تعتمد عليها كلا من اللياقة البدنية واللياقة المهارية ، ولا ترتبط القدرات التوافقية بالاداء الحركى فقط بل وايضا بالمهارات المركبة التى تتميز بدرجة من الصعوبة والتعقيد فى النواحى التكتيكية والتكنيكية .( 12: 5 )
ومن خلال خبرة الباحث ومعايشتة لبعض الفرق الالمانية لاحظ اعتماد المدرسة الالمانية على القدرات التوافقية بشكل كبير فى مرحلة الناشئين ومن خلال متابعة الباحث للعديد من البطولات التى ينظمها الاتحاد المصرى لكرة اليد وفريق نادى بنها على وجه الخصوص اتضح وجود بعض الصعوبات التى تواجه عدد كبير من الناشئين خلال المباريات على الرغم من الأداء المتميز للناشئين فى أداء المهارات خلال فترات الإعداد إلا أنه يوجد بطء فى الأداء وعدم القدرة على الربط الحركى بين أداء المهارات بصورة متتالية أثناء المباريات . وقد تظهر بعض الصعوبات فى عدم قدرة اللاعب على أداء المهارات بإنسيابية وعدم القدرة على ضبط حركة الجسم أثناء الأداء . بالاضافة إلى عدم القدرة على الإدراك الصحيح بتوقيت ومكان الأداء مثل لمس خط ال6م أثناء التصويب و الاختراق وهذا نتيجة الى عدم تقدير بعض اللاعبين لوضعهم ولزملائة ولحدود الملعب . ويرجع الباحث هذة الصعوبات إلى ضعف تنمية القدرات التوافقية لدى هؤلاء اللاعبين الذى ينعكس بالسلب على تطور الجوانب المهارية والبدنية والنفسية ، حيث ان القدرات التوافقية لها أهمية مضاعفة فى تحسين ردود الأفعال الضرورية لتغيير الحركة وسرعتها وتنوعها ،ونظرا لاهمية القدرات التوافقية قام الباحث بتصميم برنامج تدريبى يعتمد على تدريبات S.A.Q لما لها من تأثيرات متكاملة للعديد من القدرات البدنية والتوافقية لمواكبة تعديلات القانون من تسريع مستوى اللعب محاولة من الباحث التعرف على تأثير تدريبات S.A.Qعلى بعض القدرات التوافقية لناشئي كرة اليد