احمد سمير على منصور الجمال
أستاذ مساعد
تأثير أستخدام تمرينات المرونة بواسطة المستقبلات الحسية العضلية PNF لتحسين مستوي الأداء البدني ودرجة أداء الجملة الإجباریة لناشئات الجمباز الفني تحت 8 سنوات
• 2021
معلومات البحث
المؤلفون
صالح مسعود فرج عثمان مسعود;أحمد سميرعلي منصور الجمال
الكلمات المفتاحية
Not Available
المجلة العلمية
Not Available
الناشر
Not Available
المجلد
Not Available
العدد
Not Available
الصفحات
Not Available
publication.type
Local
رابط البحث
Not Available
المواد المرفقة
Not Available
الملخص
يهدف البحث إلى التعرف تأثير أستخدام تمرينات المرونة بواسطة المستقبلات الحسية العضلية PNF لتحسين مستوي الأداء البدني ودرجة أداء الجملة الإجباریة لناشئات الجمباز الفني تحت 8 سنوات وطبقت هذه الدراسة على (16) من ناشئات الجمباز بواقع 100% من اجمالي مجتمع البحث موسم( 2021م /2022م ) لمدة (12) أسبوع بواقع ثلاث وحدات تدريبية فى الأسبوع وكانت أهم النتائج أن أستخدام تمرينات المرونة بواسطة المستقبلات الحسية العضلية PNF لها تأثيرا إيجابيا على تحسين مستوي الأداء البدني وكذلك أستخدام تمرينات المرونة بواسطة المستقبلات الحسية العضلية PNF عملت علي تحسين درجة أداء الجملة الإجبارية لناشئات الجمباز الفني تحت 8 سنوات حيث أن لها تأثير ايجابيا كبير جدا علي ناشئات الجمباز الفني وهذا واضح من خلال النسبة المئوية