يهدف البحث علي التعرف علي المدركات الصحية وعلاقتها بمستوي الإنجاز الرقمي للاعبي بعض الرياضات الفردية من خلال بناء مقياس المدركات الصحية للاعبي الرياضات الفردية ( السباحة – العاب قوي ) ، تحديد مستوي الإنجاز الرقمي للاعبي الرياضات الفردية ( السباحة – العاب قوي ) ، تحديد العلاقة بين مستوي المدركات الصحية ومستوي الإنجاز الرقمي للاعبي الرياضات الفردية (السباحة – العاب قوي)، واستخدم الباحث المنهج الوصفي وذلك لملائمتة لطبيعة هذه الدراسة ، ويتكون مجتمع البحث علي جميع لاعبي الرياضات الفردية ( السباحة – العاب قوي ) بنادي بنها الرياضي ، وقد قام الباحث باختيار عينة عشوائية عددها (60) من لاعبي الرياضات الفردية (السباحة – العاب قوي ) بنادي بنها الرياضي ، وإعتمد الباحث على مقياس المدركات الصحية من إعداد الباحث كأداة أساسية لجمع البيانات ، وكان من أهم النتائج وجود فروق ذات دلالة احصائية لصالح لاعبى السباحة فى محاور الصحة الشخصية و الوقاية من الامراض و نظام الحياه اليومية و التحكم فى الوزن و مجموع مقياس المدركات الصحية ، لا توجد فروق ذات دلاله احصائية فى محور الصحة الغذائية بين لاعبى السباحة ولاعبى ألعاب القوى ، وجود علاقة ذات دلالة احصائية بين محاور الصحة الشخصية والوقاية من الامراض ونظام الحياة اليومية والصحة الغذائية والتحكم فى الوزن ومجموع مقياس المدركات الصحية ومستوى الانجاز الرقمى للاعبى ألعاب القوى ، وكان من أهم التوصيات استخدام المقياس الذي توصل إليه الباحث كوسيلة علمية لقياس المدركات الصحية للاعبى الالعاب الفردية ، ضرورة إقامة ندوات ودورات تثقيفية توضح أهمية المدركات الصحية ومدى تأثيرة على المستوى الرياضى بسكل عام واللاعبين بشكل خاص، ضرورة توفير متخصصين غذائيين لوضع برامج غذائية للحفاظ على نظام غذائى صحى للاعبين.