يهدف البحث إلى تصميم برنامج تعليمي مقترح بإستخدام الرحلات المعرفية (Web Quest) ومعرفة أثرة على تعلم بعض مهارات الإنقاذ في السباحة والتحصيل المعرفي للمبتدئين لطلاب الفرقة الثالثة بكلية التربية الرياضية جامعة بنها، وإستخدم الباحث المنهج التجريبي بإستخدام التصميم التجريبي لمجموعتين إحداهما تجريبية والأخرى ضابطة بإستخدام القياس (القبلي – البعدي) على عينة قوامها قوام عينة البحث (70) طالب، تم الإستعانة (20) طالب كعينة إستطلاعية، وذلك لحساب المعاملات العلمية للإختبارات المستخدمة في البحث والإختبار المعرفي، من داخل مجتمع البحث ومن خارج حدود العينة الأساسية وبذلك تصبح عينة البحث الأساسية (50) طالب وتم تقسيمهم إلى مجموعتين إحداهما تجريبية وعددها (25) طالب والأخرى ضابطة وعددها (25) طالب.